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于田钢管舞-田丽琼老师
  • 街舞入门必备常识

    街舞入门必备常识

    Time:2016-07-14

    街舞入门必备常识 街舞,也称HIP-HOP,它来自黑人街头舞蹈,所以,另一种叫法是STREET FUNK。街舞因其轻松随意、自由个性和反叛精神而理所当然地受到年轻人的喜欢,在过滤掉原有街头舞蹈的痞味和夸张之后,街舞名正言顺地登上了大雅之堂健身房。 HIP-HOP是各...

  • 街舞poppin和lockin的区别

    街舞poppin和lockin的区别

    Time:2016-07-14

    街舞poppin和lockin的区别 POPING是机械舞,用到身体各震点,靠肌肉的蹦紧和放松形成的震动为基础来跳的,当然POPPIN当中还有很多其他东西列如滑步,WAVE(电流),TICKING,ROBORT等很多东西(POPING动作名称很多)。 Locking是锁舞,特点就是速度快利用翻腕...

  • 古典舞“气”与动作的关系及其用“气”的规律

    古典舞“气”与动作的关系及其用“气”的规律

    Time:2015-02-15

    古典舞气与动作的关系及其用气的规律 。①刚劲:力量强,幅度大,时间短。气比较饱满地在身体中短时间有力地控制和运用,特别是在亮相时爆发力强、呼气有一刹那的凝聚。②脆劲:力度一般、爆发力稍次于刚,气是短促的快吸快呼,具有明快洒脱之感。③寸劲:力...

  • 舞蹈中的气指什么

    舞蹈中的气指什么

    Time:2015-02-15

    舞蹈中的气指什么 舞蹈中的气是指人们的呼吸在形体动作中的艺术化。中国古代舞蹈以气作为外部姿态的推动力,还注重对气的流动形态的体验和模仿。舞蹈形体训练是培养舞蹈艺术表现能力的开端,通过训练可以使人的自然形体成为富有表现力的艺术形体,气与形体训...

  • 舞蹈技巧的种类有哪些

    舞蹈技巧的种类有哪些

    Time:2014-10-17

    舞蹈技巧的种类有哪些 (一)转。转的技巧基本上有三种类型原地转。它有两随重心转(两脚立转),辗转(商羊腿转、弹腿转等),点步转(顶风转、点步转等),跳转(端腿跳转等),旋转(反跨腿转等)等。移动转。它有正步平转,丁字步平转,蹲步平转等。空转。它有空转(...

  • 古典舞中腰部的练习方法及练习要求

    古典舞中腰部的练习方法及练习要求

    Time:2014-10-17

    古典舞中腰部的练习方法及练习要求 腰的练习 腰是身体运动和舞蹈动作的轴心,而腰的动作又是掌握繁难舞姿和技巧的动作基础,如:风火轮、卧鱼、斜探海、探海、紫金冠跳、双飞燕跳以及翻身...... 等都是以腰为主的动作。腰的训练目的是增强舞蹈演员腰部柔韧性...

  • 成人软开度的练习方法_成热软开度如何练习

    成人软开度的练习方法_成热软开度如何练习

    Time:2014-10-17

    成人软开度的练习方法_成热软开度如何练习 成人不比少儿的韧带弹性好,由于少儿的韧带尚有一定的弹性,而且出于生长发育期,具有可塑性;而成年人的韧带往往更牢固,所以想要提升软度,一定要在充分热身运动(比如快走、慢跑等)之后再进行。凡事科学而循序渐进...

  • 舞蹈中胯的练习方法

    舞蹈中胯的练习方法

    Time:2014-10-17

    舞蹈中胯的练习方法 舞蹈训练、表演中忌讳骨盆的松动, 强调立胯、收胯、提胯, 训练中我们经常要求胯断开,就是指盆骨不能随躯干或下肢连动,否则显得肢体粘连、动作不利落。 需要骨盆周围肌肉极高的控制运用能力。 舞蹈中的开、绷、直是对下肢的要求。 外...